Nourrir pour s'épanouir : Sophie Meurs

"Un véritable booster du système immunitaire !"

Chaga
Le chaga pousse sur les bouleaux et est riche en antioxydants, zinc, vitamines B, enzymes et minéraux. On dit même que ce champignon aide à prévenir le cancer grâce à ses propriétés anti-inflammatoires élevées.

• immunomodulateur
• Stimule la digestion
• Soutenir le psoriasis
• Antioxydant/Détox
• Antiviral

Reishi

Le Reishi relève du « régime spirituel ».
Dans le podcast "Walking with Soof" sur les adaptogènes, je vous en dis plus sur ce champignon.
Ce champignon stimule également votre système immunitaire, est riche en antioxydants et équilibre vos hormones. C'est un véritable champignon pour équilibrer l'esprit. Surtout en raison de son effet adaptogène.

• Anti-inflammatoire
• Anti-allergie
• Anti-âge
• apaisant
• Effet adaptogène
• Antioxydant
• modulateur immunitaire

Crinière de lion

Lion's Mane (« crinière de lion ») stimule votre cerveau à produire plus de NGF (facteur de croissance nerveuse). Ces neuropeptides assurent la production, la croissance et le maintien des neurones dans le cerveau, ce qui se traduit par une meilleure concentration et plus d'énergie !
La crinière de lion est utilisée, entre autres, dans le traitement de la maladie d'Alzheimer et de la maladie de Parkinson.

• santé du cerveau
• Se concentrer
• clarté mentale
• Énergie
• Soutenir le système nerveux
• Effet adaptogène
• Antioxydant

Terpènes

Les terpènes sont des composés naturels qui, selon les recherches, possèdent, entre autres, des propriétés anti-inflammatoires.
Les triterpènes sont une sous-classe de terpènes et se trouvent dans de nombreuses espèces végétales différentes. On pense qu’ils contribuent à la résistance aux maladies.
Les champignons médicinaux contiennent certainement plusieurs triterpènes uniques.
Ces triterpènes (composés) donnent à l’herbe son goût amer et semblent contribuer aux bienfaits des champignons pour la santé.
Les triterpènes, par exemple, réduisent les lipides et ont des effets antioxydants.
Les lipides sont des corps gras présents dans le sang. Il en existe différents types, dont le cholestérol est le plus connu et le plus répandu.
Un antioxydant peut neutraliser les radicaux libres nocifs dans votre corps. Cela rend les radicaux libres inoffensifs. Cela peut avoir un effet bénéfique sur la prévention de maladies chroniques comme le cancer.
Les bêta-glucanes sont étudiés de manière intensive depuis 30 ans, notamment pour leurs effets possibles sur le système immunitaire. Les bêta-glucanes sont des fibres (alimentaires) complexes ou des polysaccharides.
Il existe d’innombrables connexions différentes. En bref, les molécules de glucose sont liées entre elles via des liaisons bêta, d’où le nom de bêta-glucanes.
Les noms pour cela incluent le composé bêta-1,3, bêta-1,4, bêta-1,6, mais aussi bêta-2,3 ou bêta-3.6.
Bref, les possibilités sont nombreuses.
Les chaînes bêta-glucanes contenant le composé 1,3-1,6 font l'objet de nombreuses recherches concernant leur relation avec le système immunitaire. Le lentinane du champignon Shiitake, par exemple, ne contient que des composés bêta 1,3-1,6.
Les bêta-glucanes résistent bien à l’acide, de sorte qu’il passe relativement bien dans l’estomac. Dans le tractus intestinal, ces composés sont absorbés puis activés.
Source : Terranova Benelux
En plus des bêta-glucanes, les champignons médicinaux contiennent d’importants antioxydants, acides aminés essentiels, vitamines et minéraux.
Chaque champignon médicinal a sa propre composition biochimique unique, ce qui rend difficile l'attribution de l'effet nutritionnel et médicinal à un seul composant.
La recherche scientifique confirme que l'effet synergique (gagnant-gagnant) des ingrédients intrinsèques, ou de la combinaison d'extraits de champignons, apparaît comme un facteur déterminant pour un effet médicinal optimal.
Maintenant en vente chez Nourish to Flourish

Récemment, Sophie Meurs, diététiste et thérapeute orthomoléculaire de Nourish to Flourish, vend les 5 suppléments Opus(15) dans son cabinet à Amsterdam Ouest.

Si vous souhaitez être bien conseillé et souhaitez prendre rendez-vous, ou appelez.

Nourrir pour s'épanouir

Place Dora Tamara,

1074JM Amsterdam

0611536682